幼儿园大班健康教案

【实用】幼儿园大班健康教案

作为一位杰出的老师，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家整理的幼儿园大班健康教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

活动设计背景：

现在的独生子女已经成为一个普遍的现象，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食、挑食等，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处，今天的幼儿就是明天的人才，如果我们的国民身体素质不好，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。在我教授的大班中就有这样的孩子，严重的挑食、偏食，造成肥胖或者病弱，虽然我平时在用餐的时间给他们讲述挑食、偏食的害处，但是还是效果不好，所以我特意设计了本次活动。

活动目标：

1、让幼儿初步知道人们需要吃不同类的食物，才能营养全面，有利于身体健康，让幼儿养成不挑食的习惯。

2、让幼儿初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道要有荤有素，有菜有主食等。

3、能分析评价自己和别人的配餐。

4、初步了解健康的小常识。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

教学重点、难点：

1、掌握用餐的合理搭配。

2、评价自己和他人的配餐。

活动准备：

1、教师了解幼儿平时的饮食情况，幼儿已具备一些有关荤菜、素菜有不同营养方面的经验。

2、设置好自助餐厅的环境，不同类的多种食物（可以是教具、图片，或者字卡），如肉、鱼、青菜、韭菜、萝卜等。

3、评选用的红牌。

4、供幼儿制作蔬菜沙拉、水果沙拉的食物和刀具、菜板、盘子、创可贴等。

活动过程：

一、开始部分：

1、激发幼儿参加自助餐的兴趣。

（1）教师以经理的身份出来，介绍自助餐厅，引起幼儿兴趣。

“小朋友，我是王经理，欢迎你们来到我的自助餐厅做客，我们这里的食物丰富，价格合理，小朋友可以随意的吃，但是注意不要浪费哟。”

（2）介绍自助餐厅中的各种食物，餐具及使用方法。（重点介绍每种食物的营养价值，蔬菜的、肉类的、海鲜类的、主食类的）

二、进行部分：

1、幼儿自选食物搭配，评析配餐是否合理。

（1）请幼儿自选食物搭配一餐的饭菜。

（2）幼儿互相介绍自己的配餐，共同讨论出合理搭配饭菜的原则，引导幼儿共同讨论，知道合理配餐：根据荤素搭配，荤菜不宜太多，有一定量的素菜，有主食有菜的要求进行配置，才能营养全面，对身体健康有益。

（3）教师出示一份不合理的配餐让幼儿分析，加深对合理搭配食物的理解，出示一份比较合理的搭配。

2、幼儿调整配餐

（1）请幼儿根据配餐要求评价自己的`配餐少了什么？多了什么？

（2）幼儿再次自选食物，调整用餐。

（3）开展评选“最佳配餐”的活动，让幼儿认真观察其他小朋友搭配的饭菜，根据配餐原则给认为搭配合适的饭菜发红牌。

（4）共同讨论评选理由。

3、我是小小厨师

（1）“小朋友，今天你们的配餐都很不错，我们吃饭的时候不能光吃一种食物，每种食物都要吃一点，多吃蔬菜，少吃肉，每顿饭都要吃一些主食，这样我们的营养才能均衡，合理膳食才能让我们的身体长得很结实。为了对你们进行奖励呢，作为餐厅的经理邀请你们来当我的小厨师，制作水果沙拉或者蔬菜沙拉。”

（2）请小朋友洗完手，自由结合分组制作。并交流品尝。

三、结束部分。

出示幼儿园的食谱，来分析一下幼儿园的食谱，是不是也是按照合理膳食的原则进行搭配的呢？

鼓励幼儿各种饭菜都要吃，不挑食、不偏食。

活动延伸：

1、与家长配合，每个幼儿带一种饭菜来，让幼儿真实的进行一次自助餐活动，继续培养幼儿能主动根据合理配餐原则选择搭配食物。

2、请幼儿回家和父母一起讨论思考一日三餐如何搭配才能更合理，才能更符合营养的要求。

3、与家长联系，使幼儿园跟家长共同配合，帮助幼儿克服不良的饮食习惯，并逐步养成主动自己的根据合理搭配食物的要求，选举进餐食物的良好饮食习惯。

教学反思：

我把自己扮演成为一个餐厅经理的样子，设置一种全新的情景，让孩子首先是感兴趣，让孩子真的融入到我设置的情境中，大班的孩子有了一定的知识储备，而且最重要的是他们有参与性，给他们提供的食品并非真的实物，而是图片、模型、文字等，因为大班有的孩子已经有了非常大的识字量，提供不同层次的材料，也有助于每个还得都能得到相应的成功，在此活动中，我还让他们两次进行配餐，让他们在对合理膳食有进一步的认知，在此环节中我只是灌输什么是对的，而不去追究孩子到底错了没有，只是一步步的引导，让他们把正确的搭配变成他们自己的需要，在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与，主要让孩子们自己去讨论，自己去根据配餐原则去解决问题，孩子们已经有了关于配餐的知识和经验，在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子，他们有能力去完成。

让幼儿自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉，我也是忐忑了很久，害怕孩子出意外，万一把手割伤了怎么办呢？但是我在准备了创可贴的情况下还是让孩子自己做了，因为大班的孩子需要你承认他，他们已经有了非常强的自主性，但是结果是没有一个孩子被割伤，虽然有的孩子比较胆小，承担摆盘、出谋划策等工作，我想也是自我肯定的一个过程，这个时期的孩子都有“我能、我行”这种想法，当老师的一定不能去遏制，相反的应该去鼓励，去表扬，去肯定，就算是被割伤了有怎么样呢？至少让他得到了一种痛的经验，下次更注意！

活动结束了，我想这次活动在他们心中一定会留下深刻的印象。

活动目标：

1、通过活动丰富幼儿对水果的认知，感受生活中分享的乐趣。

2、培养幼儿的想象力，鼓励引导幼儿积极动手动脑，激发幼儿的创造意识。

3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓励幼儿创编歌词。

4、初步了解健康的小常识。

5、体验游戏的快乐。

活动准备：

柿子、苹果、甜橙、鸭梨、弥猴桃

活动过程：

1、出示已有的水果，让幼儿讨论水果的味道怎样？吃水果对身体有什么好处。

2、请幼儿拿看一看自己认识各种水果，“用嘴尝一尝”、“用鼻子闻一闻”等方法。请幼儿闭上眼 ……此处隐藏9542个字……行第一次跳小河。幼儿跳过后，带幼儿模仿捉害虫。

3.集中幼儿：下雨了，我们要回家。幼儿教育网

4.带幼儿再次到河边，幼儿教育网让幼儿看看小河的宽度有没有变化。（变宽了）对下雨了，河水涨高了，小河变宽了。我们要想办法跳过去。

5.幼儿集体跳跃小河。

（四）、游戏：鳄鱼来了。

1.创设情景：河对岸的庄稼地里又长出了害虫。我们再一起去帮农民伯伯捉害虫好不好？（好）

2.带幼儿到河边，提问:河里来了许多鳄鱼，我们应该怎样去过河？引导幼儿说一说过河的方法。(小青蛙要躲过鳄鱼的捕杀过河帮农民伯伯捉害虫。)

3.个别幼儿练习。

4、幼儿集体跳过小河。要求幼儿不能在有鳄鱼的地方跳，如果跳了就要重新选择没有鳄鱼的地方再跳一次。

5.等到全部跳过后，带幼儿模仿捉害虫。

（五）、青蛙戏水

1.创设情景：小青蛙，害虫捉完了，我们到河里去玩一玩吧。

2.幼儿到池塘里每人拿一根小绳子，到河里去戏水。详情请访问

活动反思：

农家用品是我园的体育游戏特色，我选用了蛇皮袋和绳子这两个农村日常生活中常见的农家用品作为游戏的活动材料，设计了本次活动，活动中我注重幼儿的个性发展和能力基础，尊重幼儿的能力差异和动作发展的不同层次。通过活动中难度的不同实现不同的发展目标，使每个幼儿都能在原有基础上有所发展，获得成功的体验。活动中我还注重了幼儿坚强、勇敢、不怕困难的`意志品质和主观、乐观的态度的培养。在本次活动中我发现幼儿对活动内容非常感兴趣，在活动中表现得比较积极主动，达到了发展幼儿基本动作的目的。通过本次活动的进行，我得到以下反思：

1、创设游戏情景、运用游戏方式调动了幼儿参与体育活动的兴趣。在本次活动中，我设计了“小青蛙过河”的游戏情境，让幼儿模仿小青蛙参与游戏，符合幼儿的年龄特点，寓教于乐。幼儿在富有童话色彩的游戏中，情绪饱满，参与的兴趣被充分调动起来了。在活动中我为幼儿营造了温馨的家庭氛围，始终以游戏的口吻，亲切的话语，鼓励幼儿以积极的姿态参与活动，使幼儿在情趣盎然的环境中达到预设的活动目标。

2、注重了幼儿的个别差异，使每个幼儿能在原有基础上得到发展。在本次活动中幼儿参与活动的难度是可选择的，幼儿教育网每个人都能够在自身的原有能力上得到发展，同时在生理心理上有一种获得成功的喜悦感受，从而激发他们更加积极主动地参与体育活动。我让幼儿根据自己的能力选择不同宽度的蛇皮袋和绳子进行立定跳远练习，使不同能力的幼儿体验到了成功的喜悦。幼儿教育网

3、幼儿的动作发展是循序渐进的，为此，在活动中我用三个活动组织幼儿练习立定跳远，从单一的练习到难度不断增强的练习，幼儿的基本动作在不断挑战自我中得到了发展。

活动目标

1.让幼儿认识牙齿，了解牙齿的功用。

2.知道如何才能长出整齐，洁白的牙齿。

3.使幼儿懂得如何保护牙齿。

4.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5.培养良好的卫生习惯。

活动准备

1.牙齿的挂图。

2.关于保护牙齿的图片。

活动过程

1.呈现牙齿的挂图，引导幼儿观察牙齿

(1)呈现牙齿的挂图。

(2)引导幼儿观察牙齿，包括牙齿的'颜色，大小，形态。

2.让幼儿互相观察牙齿

(1)让幼儿互相观察牙齿的颜色和整齐度。

(2)比较谁的牙齿更加整齐，洁白。

3.引导幼儿思考并讨论

为什么有的人牙齿整洁，洁白，而有的人牙齿不整齐，发黄或发黑?

4.介绍如何才能生长出整齐，洁白的牙齿

(1)换牙时应注意不用手摇动松动的牙齿。

(2)换牙时不要吃很多软糖。

(3)坚持早晚刷牙。

5.呈现有关保护牙齿的图片，让幼儿说一说如何保护好牙齿。

(1)酸甜食物能破坏牙齿的保护层，使牙齿受到细菌的侵害。睡前不应吃酸甜食物。

(2)坚持早晚刷牙，能够清除口腔和牙缝中的食物残渣，灭杀口腔中的细菌。

6.教师进行小结

想拥有整齐，洁白的牙齿，就要注意保护牙齿。

活动反思

1、活动过程中能充分发挥幼儿的主体作用，鼓励幼儿主动探索，主动发现。

2、引导幼儿从切身感受说说蛀牙带来的痛苦，注重幼儿表达能力的培养。

3、通过材料互动发展了幼儿的观察力、模仿能力、动手操作能力及艺术感受力。

4、不足之处：活动内容多了点，在时间安排上有了局限，整个过程显得急促，幼儿对重难点掌握的不够硬。

5、改进方向：把握好重难点，提问语言要简练明了。把更大的时间空间留给幼儿！

活动目标：

1．让幼儿知道感冒了抵抗力会减弱，身体会不舒服。

2．让幼儿了解简单的预防感冒的知识。

重点难点：

让幼儿懂得感冒症状和预防方法。

活动准备：

图片、幼儿用书

活动过程：

一、谈话导入。

你们听听这是什么声音?小朋友什么时候发出这些声音?发出这些声音表明他生了什么病?感冒以后除了咳嗽、打喷嚏还会怎样?(喉咙干痛、头痛、发烧、鼻塞、严重时要挂水等，打人病了不能上班，小朋友病了就不能上学、上幼儿园了)

小结：感冒了会使我们感到浑身不舒服，打人得了感冒会影响工作，小朋友们得了感冒会影响学习。

二、讨论感冒的起因。

提问：人们为什么会感冒呢?

1.着凉：天气凉了没有及时加衣服，晚上睡觉蹬被子，运动前不脱衣服，出了很多汗，被冷风一吹就会受凉感冒了。

2.不注意卫生，昆虫在空气不流通的房间里活动，到生病的人家里去玩，被传染感冒了。

小结：平时受了凉和不注意卫生都会得感冒。

三、教师拿出感冒的'一些特征图片。

提问：感冒了怎么办呢?让幼儿边看边讲述。(及时到医院去看病，按时打针吃药，注意休息，多喝开水)

小结：感冒了以后要积极治疗，除按时打针吃药以外，还要注意多休息，多喝开水，身体才能还起来。

四、学习预防感冒的方法。教师出示图片。

1.注意气温变化、及时增减衣服。

2.注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。

3.注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。

小结：我们知道了，有的时候人们会生一种病，就是感冒，得了感冒会是我们不舒服，会影响我们的学习和生活，所以我们要积极电联身体，提高抵抗力。还要注意为什么，在感冒流行季节尽量不到公共场所去玩，并吃一些预防感冒的食物和药物，这要我们就会不感冒或少感冒，使我们的身体更健康。